Testiniz Pozitif Çıkınca Bu Hatayı Sakın Yapmayın
Çin'de ortaya çıkan ve milyonlarca insanın ölümüne sebep olan koronavirüs salgınıyla ilgili tüyler ürperten bir detay daha ortaya çıktı.
Korona virüsü üzerinde yapılan araştırmalar devam ederken virüs ile ilgili her geçen gün yeni bir bilgi daha ortaya çıkarken koronavirüse yakalanan insanlara çok hayati bir uyarı geldi.
Göğüs Hastalıkları ve Yoğun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Serpil Öcal, vaka sayılarındaki artışla birlikte toplumun en büyük korkusu haline gelen korona virüsle ilgili hiç bilinmeyen bir gerçeği açıkladı.
Koronaya yakalanıldığında ne yapmak gerekiyor? Vitamin takviyesi almalı mı? Aspirin herkese faydalı mı? Evde maske takmalı mı? Evde bir kişi bile korona oldu mu ne yapılmalı? Hangi belirtilerde endişelenmemeli? Göğüs Hastalıkları ve Yoğun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Serpil Öcal, Hürriyet Gazetesi'nden Aysel Alp'in sorularını yanıtladı. İşte Öcal'ın uyarı ve tavsiyeleri…
"KESİNLİKLE SIRTÜSTÜ YATMAYIN" "Herkes için en hijyenik tedavi yeri evdir. Özellikle yaşlılara en iyi rehabilitasyon evdir, daha rahat hareket eder, yakınları, bakıcıları yanındadır. Hastanede moralleri düşeceğinden hastalıkla mücadeleleri zayıflayabilir. Dinlenmek ya da uyumak için uzandığınızda yüzüstü yatın. Kesinlikle sırtüstü yatmayın. Çünkü virüs en çok akciğerin arka alt loblarını yani sırtımızdaki lobları etkiliyor. Buraları açık tutmak için gündüz oturmak, yatıyorsak da yüz üstü yatmak çok önemli. Akciğer kapandığı zaman virüs daha hızlı çoğalıyor, zatürreye neden oluyor ya da mevcut zatürreyi ağırlaştırabiliyor."
"DIŞARIDAN EKSTRA TAKVİYE C VİTAMİNİ ALMAYIN" "Üç öğün meyve ve sebze tüketiyorsak yeterli C vitamini alıyoruz demektir. Dışarıdan ekstra C vitamini takviyesi almayın. Fazla C vitamini böbrek taşına neden oluyor. Kritik hastalarda C vitamininin antioksidan etkisi vardır ancak bazen kritik, ağır hastada C vitamini oksidan etki yapabiliyor. Yani yarar yerine zarar verebiliyor. D vitamini hiç acil değil. İyileştikten sonra seviyesine bakılıp, dozu doktor tarafından ayarlanarak alınmalıdır."
"HERKES ASPİRİN KULLANMAMALI" "40 yaş üzeri şiddetli baş ağrısı, ateş, öksürüğü olup, ailede kalp hastalığı bulunanlara günde 1 tane 100 mg Aspirin almalarını öneriyorum. Yine semptomatik olup kendisi de kalp damar hastası olanlara ise Aspirin'in yanı sıra iğne ile kan sulandırıcı tedavi öneriyorum. Bunlar dışında kalanların Aspirin kullanmalarına gerek yok."
"ÖKSÜRÜĞÜ KESMEYİN, BİR SÜRE KATLANIN"
"Öksürüğünüzü kesmeyin, bir süre öksürüğe katlanın; unutmayın öksürük akciğeri temizleyen bir reflekstir. Öksürük kesme amaçlı şuruplardan, haplardan uzak durun. Bunun yerine bitki çayları, komposto, hoşaf, su gibi ılık ve sıcak bol miktarda sıvı tüketin. Ama siyah çay ve kahve idrar söktürücü olduğu için vücut sıvılarında azalmaya neden oluyor ve biz tıbben bunları sıvı olarak kabul etmiyoruz."
"TOMOGRAFİDEN UZAK DURUN" "Testiniz pozitif çıktı diye akciğer tomografisi çektirmeye çalışmayın. Çünkü meme ve tiroid kanseri riskimizi çok artttıyor. COVID pandeminin 10 yıl sonraki yansıması, karşımıza meme ve tiroid kanserlerinde artış şeklinde çıkabilir. Tomografi, mutlak endikasyon sorgulanarak yılda en fazla 2 kez çekilebilirken; gencecik COVID hastaları üç dört tomografi çekilerek radyasyona maruz kalıyor. Örneğin ben kritik yoğun bakım hastalarımı bile tomografi çektirmeden takip ediyorum. Doktor arkadaşlarıma da tavsiyem, PCR pozitif bir hastaya, akciğer tutulumu oldu mu olmadı mı diye tomografiyle bakmaya gerek yok. PCR negatif olmasına karşın, COVID tanısını kesinleştirmek için çektirilebilir ama PCR pozitif bir hastada gidişat oksijen satürasyonu bakılarak takip edilebilir."
Testiniz Pozitif Çıkınca Bu Hatayı Sakın Yapmayın
"ÇOCUKLARI KORKUTMAYIN"
"Küçük çocukların da evden çıkmamaları, başkalarıyla temasta bulunmamaları sağlanmalı. Ancak tüm bunlar yapılırken çocuklar korkutulmadan, sakin ve kısa açıklamayla durum anlatılmalı. Uzun açıklamalar çocuklarda korku ve kaygıya neden olabilir."
"EVİ ÖĞLEN HAVALANDIRIN" "Ev öğlen saatinde herkes kendi odasında otururken, 30 dakika süreyle hava akımı yaptırılarak havalandırılmalı. İç ve dış ortam kirliliği akciğerin temizleme yeteneğini bozan kimyasallardır. Baca gazları ve egzoz gazları nedeniyle hava kirliliği artıyor. O nedenle daha çok öğle saatlerinde trafiğin az olduğu zamanda, cam ve kapılar açık tutularak havalandırma yapılmalı.
" "EVDE DE MASKE - MESAFEYE DİKKAT" "Evde bir kişi bile COVID olduysa, herkesin ayrı odalarda izole olması; ortak alanlarda maske, mesafe kuralına uyulması şart. Ayrı oda mümkün değilse 24 saat, uyurken bile maskeli olunmalı ve maskeler 8 saatte bir değiştirilmeli. Eller sıklıkla sabunlu suyla yıkanmalı."
