Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığıyla ilgili verdiği tavsiyelerle adından sıkça söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez kiviye dair dikkat çeken bir açıklamada bulundu. Kivinin yaşlanma belirtilerini azaltmada etkili olduğunu vurgulayan uzman isim, aynı zamanda sağlıklı hücre sayısını artırdığının da altını çizdi.
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR: Yaşlanan hücreleri onaran kivi, kırışıklıkları önlemekle kalmıyor saçların eski canlılığını da kazanmasını sağlıyor. Göz çevresinde oluşan morlukları ve halkaları azaltıcı etkisiyle öne çıkan kivi sindirim sistemini de düzenliyor. ANTİOKSİDAN BAKIMINDAN OLDUKÇA ZENGİN: Öte yandan uzmanlar kivinin antioksidan bakımından zengin bir besin olduğunu belirtiyor. Özellikle lutein ve zeaksantin gibi bileşikleri içeren kivi, yaşlanmayla mücadelede oldukça etkilidir.
KİVİ NE ZAMAN TÜKETİLMELİ?: Kivi, sonbahar ve kış meyvesi olarak bilinir. Ekim ayının sonları, Kasım ayının başlarında hasat edilir. Hasat edildikten sonra olgunlaşması için 2 hafta bekletilmesi gerekir. Bu yüzden kivi, Kasım ve Aralık aylarında afiyetle tüketilebilir. (kaynak: mynet.com/posta.com.tr)
Ama bu çok komik 
İstanbul'da fa.cia yaşanıyor.. A. 
Evlenmek için dakikaları sayarken...