Damarlardaki tıkanıklıkları açarak kalp krizi riskini azaltır!

İşte size kalp damarlarındaki tıkanıkları çözecek, yağ plakalarını eritecek ve kalp krizi geçirme riskini minimuma indirecek güzel bir içecek tarifi…

Malzemeler:

1 diş rendelenmiş sarımsak
Yarım limon suyu
½ çay kaşığı rendelenmiş zencefil kökü
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı organik bal
Hazırlanışı:

Taze zencefili doğrayarak blenderden geçirin. Bal haricindeki bütün malzemeleri bir tencereye alın, 30 dakika sürekli karıştırarak, orta ateşte pişirin. Pişen karışımı soğumaya bırakın. Bal ekleyin, karıştırın ve karışımı temiz bir şişeye boşaltın.

Bu içeceği 1-2 ay buzdolabında saklayabilirsiniz. Her sabah aç karnına 1 yemek kaşığı bu karışımdan tüketin..

Kürdeki Malzemelerin Faydaları
Sarımsak:

Besinler ve kükürt bileşikleri açısından çok zengin olan sarımsak, güçlü iyileştirici özelliklere sahiptir. Bağışıklık sisteminin savunmasını güçlendirmeye, patojen bakterilerle savaşmaya ve soğuk algınlığı, grip, karaciğer problemleri gibi çeşitli hastalıkları tedavi etmeye yardımcı olur. Ayrıca yüksek antioksidan içeriği, vücuda saldıran, iltihaplanma ve kardiyovasküler hastalık riskini artıran serbest radikallerin zararlı etkisine karşı savaşmasına izin verir .