Geçmeyen Öksürük Yayılıyor.

Son haftalarda hem sosyal medyada hem de hastanelerde ortak bir şikâyet ilgi çekiyor:
Geçmek bilmeyen kuru öksürük!

Grip değil, COVID değil, alerji değil… Fakat haftalarca süren, gece uyutmayan, konuşurken boğan bir öksürük dalgası toplum çapında yayılmaya başladı.
Konuyla alakalı vatandaşlar tedirgin olurken, Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. [isim] kaygı verici bir açıklama yaptı.
❗“Bu tür öksürükler bundan sonra yalnızca bir soğuk algınlığı sendromu değil. Vücutta kalıcı hasar bırakmadan evvelce fark edilmesi gereken bir işarettir,” dedi.
???? Peki Neden Bu Kadar Yaygınlaştı?
Uzmanlara göre bunun birkaç mühim nedeni var:
Geçirilmiş COVID enfeksiyonlarının akciğerde bıraktığı mikro hasarlar
Kirli hava ve yükselen alerjen yoğunluğu
Kronik reflü ve sinüzit gibi sinsi rahatsızlıkların artması
Bağışıklığın zayıflaması ve eksik vitamin seviyeleri
???? Ama Asıl Sebep Ne?
Prof. Dr. [isim], geçmeyen öksürüğün asıl tetikleyicisinin bedende süreğen iltihaplanma (inflamasyon) olduğunu belirtti.
“İnsanlar yalnızca öksürüğü kesmek istiyor ama asıl bozukluğu çözmüyorlar. Bu amaçla öksürük geçmiyor, hem de daha da inatçı duruma geliyor.”
???? Bu 2 Şeyi Yapmazsanız Öksürük Geçmeyecek!

Prof. Dr. [isim], bilhassa bu dönemde öksürük yaşayanların kesinlikle yapması gereken 2 kritik şeyi şu şekilde sıralıyor:
1. Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin
D vitamini, C vitamini ve çinko civarınızı denetim ettirin
Uykunuzu düzene sokun
Şekerli ve işlenmiş gıdalardan uzak durun
Sigara ve alkol kullanımını kesin
2. Solunum Yollarınızı Mekanik Olarak Temizleyin
Günlük burun yıkama (tuzlu su ya da okyanus suyu spreyleri)
Ilık buhar banyoları ve bitki çayları (bilhassa adaçayı, ıhlamur, zencefil)
Bol su kullanımı (günde en az 2-2.5 litre)
Evde hava filtreleme sistemleri ya da natural havalandırma
❗ Doktora Gitmeden “Öksürük Şurubu” Kullanmayın!
Uyarılar yalnızca halkı değil, eczacıları da ilgilendiriyor.
Uzmanlar, geçmeyen öksürükte ezbere sarfedilen öksürük şuruplarının hali maskeleyebileceğini ve tanıyı geciktirebileceğini söylüyor.