Hiç bilmediğiniz mucizevi faydaları!

Kabızlığı önlemede yardımcı: Bamya suyu içenlerde kabızlık görülmediği anlaşılmıştır. Kabızlık ve hemorid problemi olanların bamya suyu içmesi tavsiye ediliyor. Ayrıca idrar da söktürür.


Folik asit zengini : Folik asit bakımından zengin olan bamya suyunun özellikle gebelere ve çocuklara iyi geldiği söyleniyor.

Kemikleri sağlamlaştırır: İçeriğindeki K vitamini ile güçlü kemik oluşumunu destekler. Güçlü kemiklere sahip olmak için bol bol tüketilmelidir.

Zayıflatır: Lifli yapısı ile diyet listelerinin olmazsa olmaz besinidir. Sindirimin uzun süre devam etmesini sağlayarak uzun süre tokluk hissi verir.


Bamya Suyu Kürü Nasıl Yapılır?
Bir bardak bamya suyu elde etmek için 3-4 adet bamyanın sap kısımlarını kesin. Daha sonra bamyaları bir kavanoza koyarak üzerine su ekleyin. 8 saat boyunca bu karışımı bekletin ve süre dolduğunda bamyaların emdiği sudan yararlanabilmek için bamyaları iyice sıkıp suyunu çıkarın. Emdiği suyu verdikten sonra posa haline gelecek bamyaları atabilirsiniz. Bamya suyunu afiyetle için.

Kullanımı:

Sabah kahvaltı öncesi bamya suyunu için, 1 gün boyunca kullandığınızda şekeriniz normal seviyelere düşecektir.