bal
limon suyu
siyah biber
nane yaprakları
aloe vera suyu (isteğe bağlı)
4. Sıcaklığı ayarlayınİçeceğin sıcak—ama kaynar—olması ve besinleri koruması için 50 ml oda sıcaklığında su ekleyin, yudumlaması keyifli hale getirin.Toplam süre: ~10 dakika
Nasıl ve Ne Zaman İçilir
En iyi zaman: Sabah, aç karnına, emilimi artırmak için.
Nemlendirme desteği: Daha dolgun, nemli bir cilt için ardından bir bardak sade su için.
Sıklık: Dengeli tutmak için haftada 4–5 kez, 2 gün ara verin.
Saklama: 24 saate kadar önceden hazırlayın. Buzdolabında saklayın ve nazikçe ısıtın (kaynatmaktan kaçının).