KURU İNCİRİ BU ŞEKİLDE TÜKETTİĞİNİZDE BAŞTA HEMOROİD, KABIZLIK, YÜKSEK KOLESTEROL, KANSIZLIK, ASTIM BRONŞİTE BİREBİR İŞTE TARİFİ >>>

İncir ve zeytinyağı için muhteşem ikilidir diyebiliriz. Özellikle Akdeniz ve Ege bölgesinde çok kullanılan doğal bir ilaçtır ve insanlar bu ikilinin doğal tedavi edici gücünün farkındadırlar. Bu kolay ve pratik yöntemi birçok hastalığın tedavisinde kullanabilirsiniz.

İŞTE KULLANABİLECEĞİNİZ O HASTALIKLAR:
Mide rahatsızlıkları
Hemoroid
Kabızlık
Yüksel kolestrol
Astım/Bronşit
Kansızlık
Kısırlık

YARARLARI:
1. İncir en zengin kalsiyum kaynaklarından biridir, eğer laktoz alerjiniz varsa sizin için mükemmel bir seçimdir.
2. İncirdeki lif sindirimi hızlandırır.
3. İncirdeki potasyum kan basıncını düzenler. Omega 3 ve omega 6 yağ asitleri kan basıncını düzenler ve kalp sağlığını en iyi seviyede tutar.
4. Kuru incir fenol antioksidan içeriği ile kuru meyvelerin en hasıdır. Bilim insanları günde 2 orta boy incir yemenin vücuttaki antioksidan kalkanını güçlendirdiğini ortaya çıkarmıştır.
5. İncir böbrek taşı tedavisine yardımcı olur. 6 tane inciri kaynatın ve bir ay boyunca bu karışımı için.
6. İncir yaprakları insülin derecesini düşürdüğü için şeker hastalığına da iyi gelir.
7. Triptofan iyi uyumaya yardımcı olur, uykusuzluk ve diğer uyku sorunlarının tedavisinde kullanılır.
8. İncirdeki C vitamini cildi parlatır ve pürüzsüz yapar. İçerdiği antioksidanlar da cilt yapısını güçlendirir.
9. İncirdeki B6 vitamini sabah bulantılarını geçirir.

KURU İNCİR VE ZEYTİNYAĞI TARİFİ
MALZEMELER:
40 kuru incir
Zeytinyağı veya avokado yağı
HAZIRLANIŞI:
İncirleri büyük bir kavanoza koyun ve üzerine zeytinyağını dökün.
Tüm incirlerin zeytinyağına bulandığından emin olun.
Kavanozun kapağını kapatın ve incirlerin zeytinyağını tam olarak emmesi için 40 gün bekletin.
En iyi sonucu almak için öğünlerden önce 1 incir yiyin.

Reklamlar

KURU İNCİRİ BU ŞEKİLDE TÜKETTİĞİNİZDE BAŞTA HEMOROİD, KABIZLIK, YÜKSEK KOLESTEROL, KANSIZLIK, ASTIM BRONŞİTE BİREBİR İŞTE TARİFİ >>>

Bunları da İzleyebilirsiniz