Kanser Uzmanı Prof. Dr. Erkan Topuz’dan Kritik Uyarı: Yetersiz Su Tüketimi Vücutta Tahribat Yaratıyor! Kanser profesörü olarak bilinen Prof. Dr. Erkan Topuz, yeterli su tüketmemenin vücutta yarattığı ciddi tahribata dikkat çekiyor. Topuz’a göre, su eksikliği başta hipertansiyon olmak üzere, fıtıktan romatizmaya, şekerden ülser ve hatta kolorektal (kolon) kansere kadar pek çok hastalığa zemin hazırlayabiliyor. Vücuttaki Su Kaybının Sağlık Üzerindeki Etkileri Prof. Dr. Erkan Topuz, vücuttaki su kaybının uzun vadede sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilerini şu şekilde sıralıyor: Hipertansiyon Riski: Vücut su kaybı çektiğinde, kanın hacmini korumak için kandaki su kullanılır, bu da yüksek tansiyon riskini artırabilir. Bel ve Boyun Fıtığı: Omurlardaki suyun azalması, bel ve boyun fıtığı riskini artırabilir. Romatizmal Hastalıklar: Kemiklerdeki suyun tükenmesi, gut ve artrit gibi romatizmal hastalıklara yakalanma riskini yükseltebilir. Solunum Yolu Hastalıkları: Akciğerlerdeki su eksikliği, astım gibi solunum hastalıklarına yakalanma riskini artırabilir. Diyabet Riski: Pankreastaki suyun kullanılması, şeker hastalığı riskini yükseltebilir. Ülser: Mide suyunun azalması durumunda ülser hastalığına yol açabilir. Kabızlık ve Kolon Kanseri: Bağırsaklarda su eksikliği, kabızlık sorununa neden olur ve bu durum kolon kanseri riskini artırabilir. Kanser Riski: Hücrelerin su eksikliği, oksijen iletimini etkileyerek genel kanser riskini artırabilir. Kronik Yorgunluk: Geçmeyen yorgunluğun altında yatan temel nedenlerden biri de yetersiz su tüketimidir. Düzenli ve Yeterli Su Tüketiminin Önemi İnsan vücudu büyük ölçüde suya ihtiyaç duyar ve bu su sürekli olarak idrar, terleme ve vücuttaki yaşamsal işlevler aracılığıyla tüketilir. Eğer yeterince su alınmazsa organlarımız zarar görmeye başlar, yaşlanma süreci hızlanır ve hastalıklara yakalanma riskimiz artar. Prof. Dr. Erkan Topuz, bu nedenle düzenli ve yeterli su içmenin sağlığımızı korumak için hayati önem taşıdığınıvurguluyor. Ünlü onkolog, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Ne az, ne fazla; Lütfen düzenli ve yeteri kadar su için…” mesajıyla herkesi sağlıklı su tüketimi konusunda uyarıyor. Yeterli su içmek, vücudun işleyişini düzenlemeye ve birçok sağlık sorununun önlenmesine yardımcı olabilir. Günlük su tüketiminizi yeterli buluyor musunuz? Bu uyarılar ışığında su içme alışkanlıklarınızı gözden geçirmeyi düşünür müsünüz?
