Sağ tarafınıza yatıyorsanız eğer..

Uyku pozisyonunuz, yerçekiminin bu dokular üzerindeki etkisini değiştirir. Bu nedenle sırt üstü uyumak, daha yüksek sesli ve daha sık horlama ile yakından ilişkilidir: yerçekimi dili ve yumuşak damağı geriye doğru çekerek hava yolunu daraltır. Genel olarak yan yatmak, hava yolunu daha açık tutmak için daha iyidir.

Ancak her yan yatma pozisyonu aynı değildir

Üsteki Resimden Diğer Sayfaya Geçiş Yaparak Haberin Devamını Okuyabilirsiniz.