Sarımsak, bal ve karanfilin birleşimi , sıhhat yönünden çoğu yararı olan kuvvetli bir natural deva oluşturur. Bu karışım, yüzyıllardır geleneksel tıpta bağışıklığı güçlendirmek, sindirimi tedavi etmek ve genel sağlığı desteklemek amacıyla kullanılmaktadır. İşte bu karışımın namacıyla bu kadar tesirli bulunduğu ve evde nasıl hazırlanacağı.
1. Sarımsak, Bal ve Karanfilin Sıhhat Faydaları
A. Sarımsak – Doğanın Antibiyotiği
Güçlü bir antimikrobiyal ve bağışıklık sistemini güçlendirici bileşik olan allicin içerir .
Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve kalp sağlığını destekler.
Vücudu toksinlerden arındırır ve sindirimi kolaylaştırır.
Eklem sertliğini azaltmaya yardımcı olur ve iltihaplı dokulardan toksinlerin atılması amacıyla lüzumlu olan dolaşımı iyileştirir .
Tiroid hormonu üretimini destekleyebilecek selenyum ve kükürt bileşikleri içerir .
Bağışıklık sistemini güçlendirir , bu da çoğu tiroid hastalığının (Hashimoto ya da Graves gibi) otoimmün kaynaklı olması namacıylaiyle önemlidir.
Tiroid bezine gıda iletimini artırabilen kan dolaşımını iyileştirir .
B. Bal – Doğal Bir Şifa Maddesi
Serbest radikallerle savaşan antioksidanlarla doludur .
Antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliği bulunmaktadır .
Boğaz ağrılarını yatıştırır ve bağırsak sağlığını destekler.
Tiroid üzerindeki oksidatif stresi azaltabilecek antioksidanlar yönünden varlıklıdır .
C. Karanfil – Güçlü Bir Antioksidan
Anti-inflamatuar ve ağrı kesici tesirleri olan öjenol yönünden varlıklıdır .
Ağızdaki bakterileri azaltarak ağız sağlığını destekler.
Sindirimi iyileştirmeye ve şişkinliği gidermeye yardımcı olur.
Genel refahı destekleyebilir, dolaylı olarak tiroid fonksiyonu da dahil olmak üzere genel sağlığa katkıda bulunur.
Bazı reçetesiz satılan ağrı kesicilere benzer şekilde tesir eder, fakat naturaldır.
Bal kepçesi2. Sarımsak, Bal ve Karanfil Karışımı Nasıl Hazırlanır?
İçindekiler:
3-4 diş sarımsak (soyulmuş ve ezilmiş)
1 yemek kaşığı çiğ bal
5-6 diş (tüm ya da öğütülmüş)
Talimatlar:
Sarımsakları ezin ve allicin’in aktif duruma gelmesi amacıyla 10 dakika bekletin.
Küçük bir kavanozda sarımsağı balla karıştırın.
İçine tüm ya da öğütülmüş karanfilleri ekleyip iyice karıştırın.
Karışımın maksimum tesir amacıyla kullanmadan evvelce en az 24 saat dinlenmesini sağlayın.
3. Bu Çözüm Nasıl Kullanılır?
Bağışıklık amacıyla: Her sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı alın.
Sindirim amacıyla: Şişkinliği azaltmak ve bağırsak sağlığını tedavi etmek amacıyla yemeklerden sonra tüketin.
Boğaz ağrısını hafifletmek amacıyla: Karışımı ılık suda eritin ve rahatlatıcı bir çay olarak amacıyla .
Ağız sağlığınız amacıyla: Bir karanfil çiğneyin ve antibakteriyel özelliklerinin işe yaramasını bekleyin.
Haricen Kullanım (Eklem Ağrıları ve Artrit Rahatlaması İçin):
Yağı büyülenen eklemlere günde 2-3 kez uygulayın .
Bölgeye dairesel hareketlerle 5-10 dakika süresince hafifçe masaj yapın .
Daha derinlemesine emilim amacıyla bölgeyi 15 dakika süresince ılık bir havlu ya da bezle sarın.
Vitamin ve destekleri satın alın
%100 natural, ideal fiyatlı ve evde yapımı kolay. Sentetik kimyasal içermez, yan tesirleri yoktur (doğru kullanıldığında). Nesiller boyu bitki eksperleri ve tümsel şifacılar doğrultusundan sevilmiştir. Bu kombinasyon, iltihabı azaltmaya, bağışıklığı desteklemeye ve tiroid dengesi amacıyla yararlı gıdalar sağlamaya yardımcı olabilir.
4. Önlemler
Tansiyonunuz düşükse ya da kan sulandırıcı ilaç tüketiyorsanız aşırı tüketiminden kaçınınız .
Bal ya da karanfile alerjiniz varsa kullanmadan evvelce hekiminize danışın.
Hava almayan bir cam kavanozda saklayın ve serin, karanlık bir yerde bir aya kadar saklayın.
Hipertiroidi (tiroid bezinin çok çalışması) olan şahıslar , metabolizmayı hızlandırabileceğinden sarımsağı dikkatli tüketmelidir.
Bu sarımsak, bal ve karanfil karışımı, genel sağlığınızı natural yöntemlerle iyileştirmenin kolay ama tesirli bir yoludur. İster bağışıklık sisteminizi desteklemek, ister sindiriminizi kolaylaştırmak, ister rahatlatıcı bir tesir sağlamak amacıyla olsun, bu karışım evinizde kesinlikle bulunması gereken bir tariftir. Hemen tecrübe edinin ve olağanüstü faydalarını deneyimleyin!