Zeytinyağı ile birlikte tüketmek gerekiyor

Doğadaki pek çok yiyeceğin insan sağlığı üzerinde çok önemli katkıları bulunur. Özellikle sebze ve meyveler doğanın bizlere birer hediyesidir. Çünkü bazı sebze ve meyveler vücuda güç kalkanı oluşturarak hastalıklara karşı savaş açıyor ve vücut direncini artırıyor. Bu besin de sağlık için önemli besinlerden biri. Türkiye'de hak ettiği ilgiyi görmeyen besin, bağışıklığı çelik gibi güçlü hale getiriyor.

Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için tükettiğiniz her besine çok dikkat etmeniz gerekiyor. Her besin vücudunuzda olumlu ya da olumsuz etkiler yaratabiliyor. Doğada yetişen birçok sebze ve meyvenin insan sağlığına önemli ölçüde katkıları vardır. Doğanın insanlığa armağanı sebze, meyveler adeta her derde deva olabilmektedir. Kudret narımeyvesi de bu mucizevi besinlerden bir tanesi. Peki, kudret narı vücudumuza girdiği an nasıl etkiler gösteriyor? Kudret narı, Asya, Amazon Havzası, Doğu Afrika topraklarında kendiliğinden yetişen tropik bir meyvedir. Günümüzde ise dünyanın birçok bölgesinde üretiliyor.

Kudret narıyüksek miktarda C vitamini ve beta karoten içeriği sebebiyle birçok derde deva olarak bilinmektedir. Genellikle zeytinyağıyla tüketilir. Sağlığa çok faydalı bir diğer besin maddesi olan zeytinyağıyla birlikte kudret narından adeta bir sağlık deposu olarak karşımıza çıkıyor. Kudret narı meyvesinin birçok kullanım şekli vardır. Fakat bu meyvenin, zeytinyağıyla birleştirilerek kullanımı oldukça yaygındır. İki şifa deposu besinin bir araya gelmesiyle sağlık için çok faydalı sonuçlar elde edilebiliyor. Zeytinyağlı kudret narı karışımı, içerdiği D, A, bakır, magnezyum, potasyum, C vitamini gibi vitaminlerle bağışıklığı güçlendirici bir etkiye sahip olmasıyla ünlüdür. Faydaları oldukça merak edilen bu karışım ile ilgili zeytinyağlı kudret narı zararlı mı, zeytinyağlı kudret narı macunu faydaları nelerdir, zeytinyağlı kudret narı cilde faydaları nelerdir gibi sorular sıklıkla araştırılmaktadır.

Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonları iyileştirir ve enfeksiyon gelişmesinin önüne geçer. Gastrit, ülser ve reflü gibi mide hastalıklarının önüne geçer, var olan mide hastalıklarını iyileştirir. Hemoroide iyi gelir. K-adınların üreme sağlığı açısından çok önemlidir. Üreme sistemi organlarında gelişebilecek enfeksiyonları engeller. Zeytinyağlı kudret narı cilt için de çok faydalıdır. Ciltte oluşan sivilce gibi problemlerin önüne geçerken barındırdığı antioksidanlar aracılığıyla cildi güzelleştirir. Aynı zamanda ciltte oluşan egzama ve sedef ve mantar hastalıklarının iyileşmesinde rol oynar. Ciltteki lekelerin de iyileşmesine katkı sağlar. Kudret narı, antibakteriyel ve antiviral özellikli bir besindir. Kudret narının hiv vi-rüsünün yol açtığı problemlere dahi iyi gelmiş olduğu gözlemlenmiştir. K-anserle ve tü-mörle sa-vaşma özelliği vardır. K-anser oluşumunu engellediği bilinmektedir. Prostat, rahim ağzı gibi k-anser türlerinin kötü etkilerinin azaltılmasına yardımcı olduğu araştırmalarda yer almaktadır.Kudret narı birçok hastalığa iyi geldiği ve sayısız faydası olduğu için o-lümsüzlük iksiri gibi görülüyor. Aynı zamanda bu bitki vücudun ve cildin yaşlanmasını önemli ölçüde engelliyor. kaynak:posta.com.tr not: Her zaman öncelikle doktorunuza danışınız.

Reklamlar

Zeytinyağı ile birlikte tüketmek gerekiyor

Bunları da İzleyebilirsiniz