Gece başınızı yastığa koyduğunuzda kendinizi hep sağ tarafınıza dönmüş halde mi buluyorsunuz?

Gece başınızı yastığa koyduğunuzda kendinizi hep sağ tarafınıza dönmüş halde mi buluyorsunuz? Pek çok kişi için “en rahat pozisyon” gibi görünen bu alışkanlık, aslında sağlığınız üzerinde hayati etkiler yaratıyor olabilir. Tıp dünyasından ve uyku uzmanlarından sızan sarsıcı bilgilere göre; sürekli sağ tarafta uyumak, sadece bir tercih değil, organlarınızın çalışma düzenini altüst eden bir “zincirleme reaksiyonun” tetikleyicisi olabilir. İşte sağ tarafa yatmanın vücudunuzda yarattığı o gizli etkiler ve uzmanların “sol taraf” ısrarının ardındaki şok gerçekler!

Mide Yanması ve Reflü Alarmı!
Haber merkezlerine ulaşan tıbbi bulgulara göre, sağ tarafa yatmak mide asidinin yemek borusuna kaçmasını (reflü) kolaylaştırıyor. Kulislerde konuşulan iddiaya göre; midenin yapısı gereği sağa yatıldığında mide kapakçığı asidin karşısında savunmasız kalıyor. Eğer sabahları ağzınızda acı bir tatla veya göğsünüzde yanma hissiyle uyanıyorsanız, sağ taraf tutkunuz bu durumun bir numaralı şüphelisi olabilir!