Vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli besin

5. Pancar yaprağı

22 kalori (100 g) Besin puanı: 70


Şeker pancarı bitkisinin yaprağıdır. Kalsiyun, demir, K vitamin ve B grubu vitaminler (özellikle riboflavin) bakımından önemli bir bitkidir.